記憶が変わる 反応が変わる 前回の記事の続きを書きます。   あんたの身体の変化なんてどーでも良いですから！　という声が記事を書く前から幻聴のように聞こえてきそうです。 肉体の記憶   実はセルフケア […]

これも肉体の記憶 書こう書こうと思いつつ、先延ばしにしちゃった。 外部のブログの記事の続きですが、「私達のストレスケアを丁寧に行うとは？」がちょっと分かりやすいような気がして、続きをコラムにかくことにしました。自覚の有無 […]