粘土をこねる 形成の手順 文章を書いてアップ（公開）した後に、書いた後（マラソンなどでは「流し」または「ウインドスプリント（Wind Sprint / WS）」と呼ばれるようなアノ状態をイメージしています）に、内容を引き […]

今日も目が覚めた ありがたいから文章を書こう 目が覚めたというのは覚醒とか意味深ななにかではなくて、普通にオハヨウ！と目が覚めた。心臓が動いて呼吸もしてて神経も働いていてくれて記憶もあります。ありがたいです。 当たり前の […]

興味があるのか？ないのか？ 最初に連絡事項 その１ ビックリしました。 このHPも勿論セキュリティ対策をしていますが、サイバーアタックとか減っていたから安心していたんですよね。 セキュリティ対策＋サイバーアタックが少ない […]

だから思想はいろいろあるんだね あなたが救われたのなら私も嬉しい 前回のコラムに書き足します。 　自分の特徴に気づくには 特にこちらについて　↓ 「教え」は各自の好みで ですから、仏教や神道や各種信仰や宗教的な解釈や説明 […]

反応点 傾向の理解が進む シンクロか？ こちらの小説をオーディブルで聴きました。 ぼくのメジャースプーン 講談社文庫 記憶喪失になって自分を守ったり、環境に無反応になり自己保護をするシーンが出てきたり、ヒトの本質や善意や […]

回復の目的地 HSPと呼ばれる敏感体質はしょうがない こちらに、 記事へのリンク　→　脱感作（だつかんさ）療法  今は昔よりはましだけど、そもそも緊張体質というか、力が入っている、力が抜きにくい質です。食いしばりとかして […]

適材適スキル 完璧な手法ではなくて、当人のそのストレスにマッチした手法 脳内から消滅したねぇ 前回、系統的脱感作法の体感について書きました。 そこに加筆します。前回のAとBの件についてバランス調整完了感がありましたが、そ […]

脱感作（だつかんさ）療法 系統的脱感作法 知識と体験 私は精神保健福祉士の勉強をして合格しています。先に心体カウンセリング™　に関することを既に仕事にしていたため、資格取得勉強の際にこれらの経験と知識が役に立つことがあり […]