これも肉体の記憶書こう書こうと思いつつ、先延ばしにしちゃった。外部のブログの記事の続きですが、「私達のストレスケアを丁寧に行うとは？」がちょっと分かりやすいような気がして、続きをコラムにかくことにしました。自覚の有無や、エビデンスなどはさておいて、無自覚なストレス原因っていろいろあるよ。という一部を書けたら嬉しいです。振り返り一覧スタートはこの辺りhttps://takedamiki.wpxblog.jp/20230201/ストレスの反応は