2020-09-25 / 最終更新日時 : 2020-09-25 smile コラム

過去と現在と未来の不安、感情の暴走へのストレスケア（楽になるヒント・対応方法）

Contents1 感情調節1.1 感情と時間に特化したコラムになる予定です（頑張るぞ！）感情調節ストレスの対象期間と感情について今日は書きます。感情と時間に特化したコラムになる予定です（頑張るぞ！）時間の概念は […]

2020-09-22 / 最終更新日時 : 2020-09-25 smile コラム

一つの回復着手点

伝え方？　本心？私が考えたフレーズではありません。出所はどこだか忘れましたが、なにかのメソッドの宣伝文句だったようです。大切なのは伝え方ではなく、本心を言葉にする力である！だそうです。伝え方という […]

2020-09-10 / 最終更新日時 : 2020-09-10 smile コラム

まだ治りたくない治りたくない。という自分でも気がついていない（または、実は自覚がちょっとある）本心を持っているケースだってあるものです。そんな心理風景というのも認めています。いろんな理由があるんだと思います。下のコ […]

2020-09-03 / 最終更新日時 : 2020-09-05 smile コラム

今回の記事より先にアップするつもりの記事がありましたが、こちらを先に完成させます。話が前後したり、その前に記事とのつながりが途切れるかもしれませんがご了承ください。はたと気づいた読書好き、本好きな方は一 […]

2020-09-02 / 最終更新日時 : 2020-09-02 smile お知らせ

随分長く配信し続けてきたメールマガジンですが 2020年9月で一度お休みいたします。読者登録をして下さっている皆様には既にお知らせ済みです。長い間お読み頂いてありがとうございました。

2020-08-24 / 最終更新日時 : 2020-08-24 smile コラム

前提こちらの記事の関連記事を書きます。そのONは、OFFの中のONだとしたら、どうやって解決していこうか？

2020-08-11 / 最終更新日時 : 2020-08-12 smile お知らせ

コラムをアップした後私が今育てている（毎日畑でコスモス達の世話をしてくださっているのは喜屋武さんご夫妻です。私は成長を見に行かせて頂くのみなのですが）我が子コスモス達の面倒を見てくださっている喜屋武さんの奥様が、とても […]

2020-08-05 / 最終更新日時 : 2020-08-05 smile コラム

前回の記事に、「独特な表情」と書きました。もっと具体的な描写もしようかと思ったんですが、それは止めました。書かない方が良い様な気がしたんです。描写は止めておきましたが、前回のコラムをアップした翌日（さー […]

2020-08-01 / 最終更新日時 : 2020-08-02 smile コラム

前回のコラムの続きです。前回のコラムも長文になってしまい申し訳ありませんでした。今日は短い予定です。また、いろいろな智慧を与えてくださる先生方に感謝しておりますが、先生方のご意見と私の考察が一致しているとは限りませんの […]

2020-07-31 / 最終更新日時 : 2020-08-04 smile コラム

最初にお礼を書きます。まだ直接お会いしたことが無いのがとても残念なのですが、CBSキネシオロジーの代表　松原次良先生とはFacebookで繋がらせて頂いてます。ただの私の勘違いなのかも知れませんが、松原先生は私の自己 […]