セルフケア講座　開催中2日間にわけて開催休憩時間を含めて6時間の講座を、3時間×2日間で開催中です。今回の場合は、2週に分けて開催となり、第1回が終わったところです。初日は自分で身体の反応を確認するスキルを数通り体験することと、チャクラの確認をしました。受講生さんのご感想Q：今回の講座で得たい物、持ち帰りたいものは？A：心身の整え Q：講座で得られたものは何でしょうか？A：講座を通して、自分一人でセルフ