ただ単にその瞬間の幸せを感じるということでしたら、人間の欲を満たす買い物や食事、お手軽な疑似恋愛、現実逃避などという方法がありますが、そういったその場しのぎではない幸せ脳の創り方を今回は考えていきたいと思います。 &nb … 続きを読む ストレスを減らしながら幸せ脳を増やす